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近年來許多人開始注重健康養生，健身、有氧、爬山都成為了時下年輕人喜愛的熱門運動項目，雖然規律的運動可以使得體態更加輕盈，不過小腿也在長時間的鍛鍊下，慢慢形成了「蘿蔔腿」。

而人們要如何在兼顧健康的同時，維持人人稱羨的完美身材呢？其實，腿部形狀是影響整體身材比例相當重要的關鍵，因此許多女性都夢寐以求擁有纖細的小腿。

由於醫美技術發展相當快速，除了手術切除小腿肌的療程之外，現今女性也會選擇使用肉毒桿菌來改善肌肉型的蘿蔔腿。如此一來，不僅省去了術後需要臥床恢復的時間，更可以避免手術帶來永久性的後遺症與副作用。

施打肉毒桿菌注意事項

不過，即便施打肉毒桿菌看似簡單快速，為什麼市面上失敗案例仍比比皆是？其實除了肉毒品牌以及醫師技術的評估之外，術後的保養也是影響術後效果最為重要的一環。尼斯診所的王祚軒醫師提醒，若想維持施打肉毒桿菌的效果，以下有幾點施術後的事項需要注意：

1. 施打完四小時內不得平躺、擠壓與按摩，以避免肉毒桿菌擴散至不當部位，導致其他部位的凹陷問題。
2. 施打完建議減少接觸高溫的環境，例如：泡溫泉、蒸氣烤箱、熱敷等等，導致體溫升高加快代謝的效果。
3. 若希望維持理想的腿部線條，建議4-6個月施打一次，隨著施打次數增加，所需的施打頻率或劑量也將遞減，以達成更佳的維持效果。
4. 減少腿部的鍛鍊運動，讓小腿肌維持在放鬆的狀態，就能使打在小腿肌的肉毒桿菌發揮最大的作用。
5. 如術後有任何異狀，馬上聯絡院所並回診使醫師了解個案情況。

【本宣傳名稱與仿單不同(部分為仿單核准適應症外的使用介紹，或口語化供民眾理解)，僅供參考；正式療程/儀器名稱、效果等，均以醫師親自說明為準。】

雖然肉毒桿菌已成為眾多女性的愛用療程，不過還是有許多消費者對於肉毒桿菌存有安全性與副作用上的考量。針對網友經常提及的問題，王醫師也表示，在醫師擁有相當純熟的臨床經驗前提下，基本上微整所施打肉毒桿菌的劑量，對人體並不會造成永久性的傷害，僅可能因個人體質因素而有短暫瘀青與紅腫的狀況，而這些副作用也會在施打完幾天後慢慢緩解。

因此，若想擁有完整且效果好的肉毒桿菌體驗，除了選擇能有效掌控劑量判斷和擁有豐富施打經驗的專業醫師外，術後保養得當也能讓肉毒桿菌維持效果的時間更加成。

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